My ClinicMy360
My 360
رفيق حياتكSimply Better Living

عيادة واحدة. وفريق رعاية متكامل.

ورحلة صحية مصممة لتناسبك في كل مرحلة من مراحل الحياة، من أول فحص لطفلك إلى الرعاية التي تساعدك على مواصلة حياتك بصحة وحيوية.

بدون رسوم عضوية
4
برامج رعاية
10,000+
مستفيد من برامجنا
8
سنوات في خدمة مرضانا
90%
رضا المستفيدين
لماذا My 360؟

رعاية صحية مصممة حسب احتياجك

يجمع برنامج My 360 برامج رعاية صحية استباقية ومصممة حول احتياجاتك، بما يناسب مراحل الحياة المختلفة واحتياجاتك الصحية، أساسها منهجية واحدة: رعاية متكاملة ومستمرة يقدمها فريق متخصص يعرف احتياجاتك.

فريق متكامل من أفضل الأطباء والخبراء

يحصل كل مستفيد من البرنامج على استشاري وطبيب برنامج ومنسق رعاية يعملون معا لمتابعة تطوراته الصحية.

رعاية استباقية، لا تقتصر على علاج المشكلة

متابعات وفحوصات منتظمة تساعد على اكتشاف أي مؤشرات مبكرا قبل أن تتطور.

إعداد خطة حسب احتياجك

تصمم خطة الرعاية وفق عمرك وحالتك الصحية وأهدافك.

رعايتك مستمرة

تتيح المتابعة عن بعد والتواصل المستمر مع فريقك الحفاظ على استمرارية رعايتك أينما كنت.

خبرات في تخصصات متنوعة

شبكة مترابطة من الأطباء والاستشاريين والأخصائيين تعمل كفريق واحد لتغطية مختلف احتياجات رعايتك.

بدون رسوم عضوية

جميع برامج My 360 متاحة للانضمام إليها دون رسوم إضافية.

كيف يعمل

رعاية منتظمة بخطوات واضحة

يتبع كل برنامج من برامج My 360 مسارا واضحا ومنتظما: يبدأ بتقييم أولي لفهم احتياجاتك، ثم خطة رعاية مصممة لك، وفريق يتابع تطوراتك في كل خطوة، ويتولى تنظيم المواعيد والمتابعات نيابة عنك.

1
ابدأ معنا

تواصل معنا عبر الهاتف أو واتساب أو البريد الإلكتروني، أو تحدث مع فريقنا خلال زيارتك القادمة.

2
تعرف على فريقك

يبدأ تقييمك الأولي بوضع خطة رعاية تناسب احتياجاتك.

3
ابدأ رحلتك

يتولى منسق الرعاية بقية الخطوات ويساعدك على الاستمرار على المسار المناسب طوال العام.

رعايتنا لا تقتصر على علاج الأعراض فقط، بل تهتم بما تحتاجه صحتك في الخطوة القادمة.

البرامج

اكتشف برامج My 360

صمم برنامج My 360 ليرافقك في كل مرحلة، من الطفولة إلى البلوغ وصولا إلى التقدم في العمر بصحة، مع رعاية متخصصة لمن يتابعون حالات مزمنة خلال هذه الرحلة.

برنامج My 360 لإدارة السكري
أي عمر

رعاية متكاملة تساعدك على التحكم بالسكري بانتظام وثقة

هذا البرنامج مخصص لـ

لكل من يتابع السكري ويرغب في رعاية متكاملة ومستمرة.

  • تقييم صحي شامل
  • طبيب مخصص ومنسق رعاية
  • خطة رعاية وعلاج مصممة لك
  • فحوصات ومتابعات دورية
  • فريق متكامل من الاستشاريين والأخصائيين
زيارات دورية للعيادة وفق ما يوصى به سنويا، مع متابعة عن بعد بين الزيارات.
برنامج رحلة طفلك
0–18 سنة

رعاية ترافقه في كل مرحلة

هذا البرنامج مخصص لـ

الأطفال من الولادة وحتى عمر 18 عاما.

  • مرحلة التأسيس (الولادة–24 شهرا): زيارات متكررة وتطعيمات ومتابعة مبكرة للنمو، حتى 5 زيارات سنويا
  • سنوات النمو (3–9): وتيرة سنوية تتناوب بين الفحوصات والتقييم والمتابعة
  • سنوات التكوين (10–18): إضافة دعم الصحة النفسية والاستعداد للانتقال إلى رعاية البالغين
  • تطعيمات مناسبة للعمر وفحوصات مبنية على تقييم الطبيب
  • متابعة مراحل النمو، ورعاية تشارك الأسرة في قراراتها
حتى 5 زيارات سنويا في مرحلة الرضاعة، ثم وتيرة سنوية منتظمة.
برنامج حياة
19–64 سنة

رعاية مستمرة لحياة أفضل

هذا البرنامج مخصص لـ

المستفيدين من عمر 19 إلى 64 عاما.

  • 19–34: الزيارات الأساسية مرة سنويا
  • 35–40: الزيارات الأساسية مرتان سنويا
  • 41–50: متابعة مستمرة
  • 51–64: رعاية صحية طويلة المدى
  • تقييمات صحية أساسية، والعناية بصحة العينين والأسنان والسمع، وإحالات للتخصصات حسب عوامل الخطورة
زيارة إلى زيارتين أساسيتين سنويا، مع خطط تساعدك على نمط حياة صحي طويل المدى.
برنامج حياة متجددة
65+ سنة

رعاية لحياة أفضل وأطول

هذا البرنامج مخصص لـ

البالغون في مختلف مراحل التقدم في العمر.

  • الوقاية واكتشاف المشكلات المرتبطة بالتقدم في العمر مبكرا
  • دعم الاستقلالية والصحة الوظيفية (الحركة، القوة، والحفاظ على النشاط)
  • تحسين متابعة الحالات المزمنة الشائعة مع التقدم في العمر
  • دعم صحي متخصص: السمع، التخاطب، العيون، الأسنان، القلب، والعظام
  • مراجعة الفحوصات الشاملة سنويا
متابعة فريق الرعاية الأساسي 4 مرات سنويا، مع مراجعة الفحوصات الشاملة سنويا.
رحلتك مع الرعاية

رحلة الرعاية المستمرة

صمم برنامج My 360 ليرافقك على المدى الطويل خطوة بخطوة، مع فريق متخصص يفهم حالتك الصحية، ويتابع تقدمك، ويبقى إلى جانبك مع تغير احتياجاتك وأولوياتك.

  1. من الولادة إلى 24 شهرا
    رحلة طفلك
  2. من 3 إلى 9 سنوات
    رحلة طفلك
  3. من 10 إلى 18 سنة
    رحلة طفلك
  4. من 19 إلى 34 سنة
    حياة
  5. من 35 إلى 50 سنة
    حياة
  6. من 51 إلى 64 سنة
    حياة
  7. مرحلة التقدم في العمر
    حياة متجددة
في أي مرحلةبرنامج إدارة السكريلمرضى السكري
فريق رعايتك

فريق رعاية يتابع حالتك الصحية

يعتمد كل برنامج من برامج My 360 على فريق رعاية أساسي متكامل، لتعرف دائما من يتابع رعايتك.

استشارية تناقش الفحص مع أحد المرضى
01
الاستشاري
يشرف على رحلتك

يشرف على رحلتك الصحية، ويراجع النتائج، وينسق رعايتك مع التخصصات الطبية.

طبيبة تتحدث مع أم وطفلتها
02
طبيب البرنامج
المراجعات الدورية

يتابع مراجعاتك السنوية أو الدورية، ويساعد على انتظام جميع مراحل الرعاية.

عضوة من فريق الرعاية تراجع المعلومات مع إحدى المريضات
03
منسق الرعاية
المواعيد والإحالات

جهة التواصل الأساسية لحجز المواعيد وتنظيمها والإحالات.

رعايتك على مدار العام

نظرة أقرب لصحتك

يتبع كل برنامج وتيرة منتظمة للمتابعة والمراجعة، تعدل وفق ما يهم صحتك واحتياجات مرحلتك العمرية.

تتابع في كل زيارة
  • مؤشر كتلة الجسم
  • ضغط الدم
  • النشاط البدني
  • مؤشرات النمو حسب العمر
تراجع كل 3 أشهر
برنامج إدارة السكري وبرنامج حياة متجددة
  • السكر التراكمي HbA1c
  • كوليسترول LDL
  • الالتزام بالأدوية
تراجع سنويا
  • استكمال التطعيمات
  • صحة النظر والسمع
  • خطورة الهبوط
  • الصحة الإدراكية
  • الفحوصات الوقائية
متابعة مستمرة
  • التغذية
  • صحة الفم والأسنان
  • النوم
  • الصحة النفسية

من خلال متابعة التفاصيل التي تهم صحتك مع مرور الوقت، يستطيع فريق رعايتك تكوين صورة أوضح عن حالتك، واتخاذ كل خطوة تالية بما يناسب احتياجاتك.

الخبراء وتجارب المرضى

بدعم من فريق موثوق من الأطباء والأخصائيين

استشاريون وأطباء برامج وأخصائيون في مختلف التخصصات، والمستفيدون الذين ينسقون رعايتهم.

برنامج My 360 لإدارة السكري
لسنوات كنت أدير السكري بمفردي، أوفق بين المواعيد دون أن أعرف حقا إن كنت على المسار الصحيح. مع My 360 أصبح لدي أخيرا فريق واحد يعرف صورتي الصحية كاملة، ولم تكن قراءاتي يوما أكثر استقرارا.
أحد المستفيدين من برنامج إدارة السكري
برنامج رحلة طفلك
كأم لأول مرة، كنت أخشى أن يفوتني شيء مهم. وجود فريق أطفال مخصص يتابع كل مرحلة نمو، ومنسق يتولى تنظيم المواعيد، خفف عنا ضغطا كبيرا.
والدة أحد أطفال برنامج رحلة طفلك
برنامج حياة
كنت لا أزور الطبيب إلا عند حدوث مشكلة. الآن لدي خطة تسبق المشكلة: فحوصات منتظمة، وخطوات واضحة، وفريق يتذكر تاريخي الصحي فعلا.
أحد المستفيدين من برنامج حياة
برنامج حياة متجددة
في مثل عمري، أردت فريق رعاية يفهم كيف يرتبط كل شيء ببعضه، لا زيارات منفصلة لمشكلات منفصلة. برنامج حياة متجددة منحني ذلك، وأشعر بسيطرة على صحتي لم أشعر بها منذ سنوات.
أحد المستفيدين من برنامج حياة متجددة
عائلة · أكثر من برنامج
عائلتنا كلها الآن على My 360: أطفالي على برنامج رحلة طفلك، وأنا وزوجي على برنامج حياة. من المطمئن أن يحظى الجميع بالمستوى نفسه من الرعاية المنسقة، عبر عيادة واحدة.
إحدى عائلات My 360، على أكثر من برنامج
الأسئلة الشائعة

إجابات لأكثر ما يسأل

هل توجد رسوم للانضمام إلى My 360؟+

لا، لا توجد رسوم عضوية أو رسوم إضافية للانضمام إلى أي من برامج My 360.

من هم الأطباء الموجودون في برامج My 360؟+

يحظى كل مستفيد بدعم استشاري وطبيب برنامج ومنسق رعاية يعملون معا طوال رحلته.

كم مرة أحتاج إلى زيارة العيادة؟+

يعتمد ذلك على برنامجك ومرحلتك العمرية. قد تتراوح الزيارات من مرة سنويا إلى متابعات ربع سنوية، مع إمكانية المتابعة عن بعد بين الزيارات.

هل يمكنني الانتقال إلى برنامج آخر مع تغير احتياجاتي؟+

نعم. صمم برنامج My 360 كرحلة رعاية مستمرة، ومع انتقالك بين مراحل الحياة أو تغير احتياجاتك الصحية، يساعدك فريق رعايتك على الانتقال إلى البرنامج الأنسب لك.

ماذا يحدث بين زيارات العيادة؟+

تساعدك المتابعة عن بعد على استمرارية رعايتك، وتتيح لك البقاء على تواصل مع فريقك أينما كنت.

كيف يمكنني الانضمام؟+

اتصل على 920022811، أو تواصل معنا عبر واتساب على 0542228111، أو راسلنا على my360@myclinic.com.sa، كما يمكنك التحدث مع فريقنا خلال زيارتك القادمة لأحد فروع عيادتي.

هل يتوفر برنامج My 360 للأطفال؟+

نعم، برنامج رحلة طفلك هو برنامج متخصص للأطفال من الولادة وحتى عمر 18 عاما.

انضم إلى My 360

ابدأ رحلتك مع برامج My 360 اليوم

بخطوات بسيطة وبدون رسوم عضوية، سيرافقك فريق رعايتك ويوجهك في الخطوات التالية منذ لحظة تواصلك معنا.

  1. 1ابدأ معنا
  2. 2تعرف على فريقك
  3. 3ابدأ رحلتك
920 022 811WhatsApp 0542228111my360@myclinic.com.sawww.myclinic.com.sa
الأحد–الخميس 9:00 ص – 9:00 م · الجمعة 5:00 – 9:00 م · السبت 1:00 – 9:00 م

اطلب اتصالا منا

اترك بياناتك وسيتواصل معك منسق الرعاية.

أو اتصل مباشرة على 920 022 811

بياناتك محمية ولن تشارك مع أي طرف ثالث.